Symptome
- Müdigkeit
- verminderte körperliche Leistungsfähigkeit
- verminderte kognitive Leistungsfähigkeit
- emotionale Erschöpfung
Diagnostik
Chronisch erhöhte proinflammatorische Zytokine korrelieren mit der Einschränkung körperlicher u. kognitiver Leistungsfähigkeit.
Chronisch erhöhte proinflammatorische Zytokine korrelieren mit der Einschränkung körperlicher u. kognitiver Leistungsfähigkeit.
Mit fortschreitender Tumorerkrankung kann Eisen aus dem Blut in den Speicher verschoben werden. Deshalb immer Ferritin UND Serumeisen bestimmen, um falsch hohe Ferritinwerte (bei niedrigem Serumeisen) zu erkennen.
Therapie
Mikronährstoffe
Omega-3-Fettsäuren
–
Vitamin D 4000 IE
Eisen
Auch ohne Anämie kann eine Eisensubstitution die subjektive Erschöpfung vermindern u. die Leistungsfähigkeit verbessern.
Ferritin soll auf 100-150 µg/l angehoben werden.
Mit fortschreitender Tumorerkrankung kann Eisen aus dem Blut in den Speicher verschoben werden. Deshalb immer Ferritin UND Serumeisen bestimmen, um falsch hohe Ferritinwerte (bei niedrigem Serumeisen) zu erkennen.
Coenzym-Q10
Q10-Spiegel knapp über oberer Normgrenze anstreben!
Bevorzugt flüssiges Ubichinon (zur besseren Resorption vor dem Schlucken etwas im Mund behalten)
Melatonin
Melatonin wirkt stark antioxidativ, immunmodulatorisch u. mitochondrienprotektiv.
In Studien signifikante Reduktion von Angst, depressiven Symptomen u. Fatigue.
Bevorzugt flüssiges Melatonin (zur besseren Resorption vor dem Schlucken etwas im Mund behalten)
TCM
Akupunktur
- Ma36, Bl20, Bl18, Bl23, LG20
- Gaohuang (Bl43)-Moxibustion (+ Moxa an Ma36 + LG6) ⇒ 1x tgl./10d – 2d Pause, insgesamt 3 Zyklen (36 Tage gesamt)
Tian L, Wang J, Luo C, Sun R, Zhang X, Yuan B, Du XZ. [Moxibustion at Gaohuang (BL 43) for chronic fatigue syndrome: a randomized controlled trial]. Zhongguo Zhen Jiu. 2015 Nov;35(11):1127-30. Chinese. PMID: 26939325.
QiGong
- Wu Xing Ping Heng Gong Qigong ⇒ 10 Trainingseinheiten über 5 Wochen