involvierte Chakren: 3. Solarplexus-Chakra (Manipura) stärken Blüten Essenzen Australische Buschblüten Essenzen Cognis Essence (Australisches Buschblüten Kombinationsmittel) ⇒ 2 x täglich 7 Tropfen in einem Glas Wasser auflösen und dieses über den Tag verteilt trinken Hand-Mudras Gyan-MudraHakini-Mudra Affirmationen einatmend: „Ich bin getragen und ruhig.„ausatmend: „Ich konzentriere mich jetzt.„ Konzentration fördern Tagged on: Gyan-Mudra Konzentration Stärkung